Jak funguje síla vůle
Síla vůle ...cesta k našim snům
Je tu nový rok a s ním i naše nová předsevzetí.A protože tento rok bude plný změn a překvapení začnu hned tím prvním.Přez svátky jsem nezahálela a připravila jsem pro vás program,který jistě na nový rok oceníte.
Každoročně si dáváme 1.ledna předsevzetí,že zhubneme,začneme cvičit,malovat,více se věnovat rodině,zdavě jíst a podobně. Jenže naše nadšení vyprchá už během prvních 14dnů.
A protože letos chceme uspět mám pro vás návod jak na to
Program trvá 28dní a každý týden má jeden pilíř jak dosáhnout svého cíle.
1.Týden : Zjistíme co opravdu chceme.
2.Týden : Motivace a první kroky k dosažení cíle.
3.Týden : Překonání výmluv.
4.Týden : Upevnění našeho úspěchu a inspirování ostatních.